M6FIA Postat Februarie 16 Postat Februarie 16 Ştiaţi că… Vitamina D mai este numită şi “vitamina fericirii”? Aceasta pentru că poate influenţa benefic stările de depresie fiind folosită cu succes în diverse terapii. Vitamina D este produsă în piele atunci când 7-dehidrocolesterolul reacționează cu lumina ultravioletă UVB la lungimi de unde între 270-300 nm, cu sinteza de vârf care apare între 295-297 nm. Vitamina D este o grupă de vitamine secosteroide liposolubile, cele două forme relevante fiziologice majore fiind vitamina D2 – ergocalciferol şi vitamina D3 – colecalciferol. Sursă
Postări Recomandate