[Știați că?] Cum un obicei simplu poate readuce concentrarea în era distragerilor digitale

[femeseu .eXe]

Tot mai asaltați de notificări și derulare a postărilor din social media, tot mai mulți oameni constată că le este tot mai greu să se concentreze. Lectura, cândva o activitate firească, a devenit pentru mulți un test de răbdare.

„Atenția mea se contractă ca un melc atins cu degetul. Cititul pentru plăcere nu mai e hrană pentru minte, ci un antrenament de anduranță”, mărturisește un tânăr scriitor.

Sursă: www.descopera.ro